蒸馕,維吾爾人稱“吾爾馕”wornan,它主要流行于南疆阿圖什一帶,是當(dāng)?shù)鼐S吾爾人家一種罕見的菜飯合一的美食小吃。
蒸馕發(fā)面中加入酥油、奶皮子,與面一起和,直到均勻而有彈性時,撒些香菜,在案板上搟到薄薄的,然后小心翼翼的放進蒸籠里,20分鐘左右后取出,稍微涼一些了,卷起來用刀切開,擺放在盤子里,蘸著酸奶,就著黃瓜便可以吃了。南疆的維吾爾人在清末以前是沒有醋吃的,為了增加食物的口感,往往以酸奶代替。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)來看,這種高熱量的蒸馕配上降火開胃的酸奶,反倒是一種絕佳的搭配了。